什么样的武术最有实战价值? 自然门的练功方法及理念值得练散手的学习，比如“地奔子”功夫，当代散手训练可能不练的，我倒建议练一练，你会变灵活，还有“鸳鸯环”，练了你的出手会很重，“铁砂包”，特别是左右手抛抓，很实用，“上桩”要谨慎练，听说莽撞练有人送了命！自然门功法共有三十几种，你可以结合当代的散手技法，水平会提高很多。
什么样的武术最有实战价值? 自然门的练功方法及理念值得练散手的学习，比如“地奔
马玩说人生情感
2025-03-09 11:18:11
0
阅读：1
