“胆固醇大户”被揪出，是猪肉30倍！不想被脑梗、血栓盯上，尽量少吃 胆固醇高，就怨吃肉！错，大错特错！胆固醇大户被揪出，是猪肉30倍！不想被脑梗、血栓盯上，尽量少吃！ 胆固醇是血液中的各种孩脂蛋白所含的胆固醇的综合，它一旦超标的话，血管就会受到重创，血流遭到阻碍，紧接着脑梗、血栓就盯上了你，只要一有机会，就给你致命一击。 对于胆固醇的出现，大多数人认为是因为吃肉，但其实并非如此。 动物大脑、内脏、干制海产品中的胆固醇远比肉类中的胆固醇要高上很多，想要不被盯上，这些东西一定要少吃。 如果已经有胆固醇偏高的迹象，那就多运动，再多吃含植物固醇（豆腐）的食物，这样在满足口腹之欲的同时，还能维持健康！
