唐嫣：职场不是孤岛，但我是自己的码头

[火R]唐嫣的方法太好用了！印象里是笑起来很甜的甜妹，现实中她就像小太阳一样，好有生命力！她说我对工作心存敬畏，很幸运能做自己喜欢的事情，想要一直演到80岁。 [一R]当你心中有阳光，那今天就是晴天。 [二R]每一个明天，都是由每一个当下组成的。 [三R]要坚信自己是不可限量的，要学会给自己打气，经常跟自己说：我能，我行，我可以！ [樱花R]唐嫣身上那种乐观向上的的劲儿真的好明媚，有一种时间沉淀的美：充分信任自己，遇到问题迎难而上，全身心享受过程而不过分看结果，很会哄自己开心。如何创造属于自己的配得感，她给职场年轻人支了三招。 [星R]招数一：配得感是可以培养的 [樱花R]“一个演员可以跟一个角色相遇，那一定是有缘分的。要不然为什么没有请别人演，或者让你来演王小姐唐小姐。” [樱花R]永远相信美好的事情会发生在自己身上，这样就可以产生正向能量，自身的能量也会变强。唐嫣经常会给自己打气“我能我行我可以”，增强自我价值感，建立底层自信。当结果不如意时，允许自己有缺憾与失败，从过程中提炼经验，重新出发就好了。因为重要的是下一次，没有谁天生就会跑步。 [星R]招数二：自己哄自己开心 [樱花R]“我会让自己开心起来，哪怕今天的客观因素没有那么理想，我也会想办法让自己变得能量满满，很好地去完成今天该做的事情。” [樱花R]人生是一场盛大的自救仪式。想不通的事情过会再想，做不了的事情晚点再做，别担心，别着急。我们在照顾别人感受、释放善意的同时，也不要忘记留一份糖果给自己。要是感到疲倦或者失落了，别忘记哄哄自己。 [星R]招数三：先放电再充电 [樱花R]“工作的时候全力以赴地工作，休息的时候你也要全力以赴地休息。” [樱花R]张弛有度，人不可能始终保持紧绷状态。将身体里的负能量给散掉，再通过做自己感兴趣的事情给自己补充能量，觉得自己可以了再出发。2018年唐嫣认真地给自己放了8个月的长假，因为那段时间明显感觉到疲劳了。这种疲劳不是单纯的身体疲劳，而是状态不好了，更多是心理上的：忽然觉得不想这样，好像在重复某种动作，但又不知道为什么要这样。 [火R]在职场上，没有人是一座孤岛，但女人一定要当自己的码头。万事靠自己——这是人类进步的必由之路，认了，也拼了。