看到41岁的方大同和72岁的刘晓庆近况对比，手里的鸡腿突然不香了。 一个连续两届获封亚洲最性感素食男神的顶流，在黄金年龄骤然离世；另一位年过古稀的女神每顿整条鱼下肚，皮肤紧致到能演少女。 这组娱乐圈"生死对照实验"，看得人脊背发凉又充满好奇。 反观刘晓庆的养生之道，活脱脱现实版"老饕传奇"。剧组人员爆料，这位冻龄女神餐餐不离现杀活鱼，清蒸红烧变着花样来。更绝的是她吃鱼从头到尾不吐刺，70多岁的消化系统比小年轻还生猛。有后辈不信邪跟着连吃三天全鱼宴，结果半夜急性肠胃炎送医，对比之下不得不服：你姐终究是你姐。 营养学专家看完这组案例直挠头。纯素食容易缺乏维生素B12和优质蛋白，但过量吃肉又增加肝肾负担。方大同的早逝提醒我们，极端饮食如同高空走钢丝，稍有不慎就会失衡。而刘晓庆的养生套餐能奏效，恐怕离不开她雷打不动的晨跑习惯和"把每一天当最后一天过"的乐观心态。 其实翻开明星食谱，比连续剧还精彩。孙俪的"过午不食"、华晨宇的"全生食主义"、某顶流爱豆的"空气炸锅减肥法"...这些五花八门的饮食玄学背后，藏着娱乐圈残酷的身材焦虑。倒是62岁的费翔最近晒出红烧肉拌饭，配文"人生苦短先吃为敬"，意外收获百万点赞。
