上海的馒头已经遥遥领先了
[兔子][兔子][兔子]蒸馒头时,仅仅靠酵母发酵可不行,多加两样,馒头又大有松软
[太阳]在蒸馒头时,仅仅依靠酵母发酵有时不足以达到最佳的蓬松效果。在面粉中加入白糖和小苏打蒸出的馒头会更加松软、香甜,且体积更大。
[赞啊]材料准备面粉:500克酵母:5克白糖:5克(约1小勺)小苏打:1克清水:适量(通常250毫升左右)
[求关注]做法步骤
1⃣️激活酵母在温水中加入5克酵母,再加1小勺白糖,搅拌均匀。糖能够加速酵母的活性,提供给酵母充足的营养,有助于面团快速膨胀。水温应控制在30-40℃左右,以免过热杀死酵母。静置5-10分钟,直到酵母溶液表面有泡沫生成,表明酵母已经活化。
2⃣️和面将500克面粉倒入大碗中,慢慢加入酵母溶液并搅拌均匀。在面粉中加入小苏打(约1克),小苏打能中和发酵时的酸味,并帮助馒头更蓬松。在和面过程中,将小苏打均匀揉入面团中,避免局部产生异味。将面团揉至光滑、柔软不粘手。这个过程通常需要揉10分钟,面团越光滑,成品的口感越好。
3⃣️第一次发酵将揉好的面团放入大碗中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖的地方进行发酵。一般在30℃左右环境下,发酵1小时左右,至面团涨至2倍大。发酵好后,用手指在面团上戳一个洞,如果洞口不回弹,说明发酵完成。
4⃣️排气和二次发酵将发酵好的面团取出,稍微揉一会儿,排出面团内部的气体,揉至无明显气孔。将面团分成均匀的小剂子,每个小剂子搓成圆形或长形,放置在蒸锅蒸屉上。二次发酵:将馒头坯放在蒸锅中,盖上盖子静置15-20分钟,至馒头明显变大、饱满。
5⃣️蒸制二次发酵完成后,开中火蒸制。水开后转中小火蒸15-20分钟,火候不要过大,过大会使馒头表面出现褶皱。蒸好后关火,静置3分钟再开盖,以防馒头因温度骤降而回缩。成品特点使用白糖和小苏打的馒头不仅体积大、松软饱满,且口感绵密、香甜,搭配任何菜肴都美味可口!这种方法让馒斗更加柔软,蓬松,即使放凉后也不容易变硬,效果媲美高级面点坊。
健闻登顶计划全民营养提升计划