我宣布这一盘炒乌冬面🍜天下无敌
浩楷聊美食
2025-03-07 16:49:45
节后嘴馋又不想热量太高，那就来一盘肥牛炒乌冬面吧！即解馋又好吃饱腹，快来学一下！
👉🏻食材：
·乌冬面｜肥牛｜包菜｜洋葱｜胡萝卜丝｜料汁
🧂料汁：2勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、少许0卡糖
👉🏻做法：
·乌冬面煮2分钟捞出备用，肥牛焯水煮熟备用
·包菜改刀、洋葱 胡萝卜切丝
·锅中少许油，倒入蒜末、洋葱爆香，倒入包菜、胡萝卜丝炒至断生，倒入乌冬面，倒入料汁翻炒均匀，最后倒入肥牛翻炒均匀即可
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用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏基因变异甲亢消化不良畸胎肝脾肾胰腺损伤等尤其是儿童生长发育免疫智力积食基因有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 最近吃的米面油黄豆制品花生都有同一种腥味买不到没有腥味的米面油食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁很多方便面挂面豆腐油炸食品花生都是同一种腥味基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭亡曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重
追尾巴的猫
太有食欲了
我不是暖男
好香
埃斯蒂尼安
我也觉得是