最近，邻居王姐一直愁眉不展，原来是她婆婆被便秘折磨得苦不堪言。 昨天下午，王姐特地给婆婆准备了地瓜、香蕉，还开了瓶养乐多，又切好猕猴桃，满心以为这些润肠通便的食物，能让婆婆顺畅一些。可左等右等，依旧毫无效果。这便秘，已经整整缠了婆婆一个礼拜。 王姐记得上次用酸奶搭配葡萄，成功帮婆婆解决了问题，这次却不灵验了。今早五点，婆婆难受得厉害，王姐没办法，只好让婆婆吃了小粉丸。 看着婆婆虚弱的模样，王姐心里一阵泛酸，忍不住想到自己老了以后，身体基础问题可能更多，情况说不定比婆婆现在还艰难。 晚上，王姐在小区和邻居们聊起这事。热心的李大爷赶忙说道：“让老人每天早上空腹喝杯温盐水，然后沿着肚脐顺时针按摩肚子，每次按十分钟，很管用的。”张大妈也凑过来附和：“没错，平时煮点菠菜粥，多吃点木耳，对便秘也有改善。”王姐认真地把这些方法记下来，心中燃起了希望，她相信在大家的帮助下，婆婆一定能摆脱便秘的困扰。婆婆的苦恼事。 婆婆帮帮我。
