第6天｜纯饮食｜已瘦19.7斤
青菜有食欲
2025-03-06 16:19:47
✅第一阶段120➡️102
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🎯第二阶段102➡️80
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今日体重:100.3
目标体重:80
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早🥣：纯牛奶
午🥣：西兰花，小酥肉，米饭
晚🥣：茉莉花茶
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