雨崩解封！新手必看的徒步全攻略！不懂来问

👣云南雨崩终于解封啦！🌳总结的徒步攻略可以派上用场啦 🏔️连绵的雪山、茂密的森林、清澈的溪流💧每一步都仿佛置身于仙境之中 ✨完善的徒步配套设施，配备齐全的舒适住宿环境👫徒步小白也可以挑战！ . ✅徒步路线推荐 D1: 丽江→独克宗古城→依拉草原→奔子栏→金沙江月亮湾→白马雪山→飞来寺 D2: 梅里日照金山[搜索高亮]→尼农大峡谷徒步→雨崩村 D3: 雨崩村→南宗亚口→笑农大本营→冰湖→返回雨崩村 D4: 雨崩村→神瀑→返回雨崩村 D5: 雨崩村→徒步尼农大峡谷→丽江解散 🚩徒步4天，平均每天徒步14km，一次走完尼农+冰湖+神瀑三大经典路线 🚩雨崩村连住3晚🌌时间充足，更多几率欣赏日照金山 . 🌌沿途必去ㅤ 📍梅里雪山：藏地八大神山之首，幸运的话🉑️邂逅日照金山ㅤ 📍雨崩村：分为上下村，梅里雪山脚下的神隐地ㅤ 📍冰湖：雪山融化溪流汇聚而成，藏匿梅里雪山深处的明珠ㅤ 📍神瀑：环绕神瀑三圈，在圣洁信仰之地接受洗礼，获得身心的净化ㅤ 📍尼龙大峡谷：出雨崩的必经地，可观看落差达千米的峡谷风光 .ㅤ ⚠️徒步事项 👉登山装备：防滑登山鞋、登山杖、30-40L登山包、冰爪、冲锋衣、遮阳帽、雨衣、保温杯等ㅤ 👉预防高反：雨崩村森林植被茂盛，含氧量高，高反概率低，初到时避免剧烈运动，不要洗头洗澡，保持良好的心态和合理的睡眠💤ㅤ 👉尊重当地风俗：不踩踏经幡，不动玛尼堆，梅里外转、神瀑祈福均需顺时针绕行 👉轻装出行：徒步路上无需携带过多物品，途中有多处补给点 . 🔵徒步Tips 🌟服装穿速干+冲锋衣，穿防滑舒适的徒步/登山鞋 🌟虎跳峡早晚温差大，紫外线强，需注意保暖，物理防晒必备遮阳帽和墨镜 🌟轻装出行，徒步路上无需携带过多物品，途中有多处补给点 🌟雨崩村森林植被茂盛，含氧量高，高反概率低，初到时避免剧烈运动 .