“人老心不老！”广西柳州，一位老人已经有105岁了，可让人没想到，老人不仅耳聪目明、行动麻利，还能洗菜做饭，就在85岁的那年还去爬了长城，而老人唯一的坚持就是每天遛弯散步，网友：这精气神比年轻人都好！ (信息来源：《105岁“神仙奶奶”每天遛弯洗菜，她做的事你不一定做得到》潇湘晨报) 105岁，你觉得会是怎样？也许是走路困难，记不清事情，或是需要别人照顾，一直躺在床上？但广西柳州的小山村里，105岁的谢凤珍奶奶却不一样，完全打破了我们对年龄的固有印象。她身体健康，自己照顾自己，还能帮忙做饭，每天都出去散步，生活作息甚至比年轻人还要有规律！是什么让她如此长寿呢？或许答案就在她普通又不平凡的生活中。想知道她长寿的秘诀吗？那就来了解一下她的故事吧！ 1920年，谢凤珍奶奶出生在战火纷飞的年代。那时军阀争斗不断，土匪四处作恶，老百姓的日子很不好过。谢奶奶家境还算不错，父亲跑客船生意，伯父则经营大米买卖，但她从小就经历了不少风雨。在那个年代，婚姻大事由父母做主，媒人牵线搭桥，她嫁给了一位读书人，丈夫很有学问，可惜家里比较穷。 这段婚姻对她来说意义非凡，可以说是她命运的转折，同时也是她获得幸福生活的起点。 谢奶奶的丈夫是个出了名的好脾气，几十年夫妻生活，两人从没吵过架，更不用说打孩子了。他擅长书法，每到过年过节，都会给家里写对联，增添喜庆。丈夫已经过世三十年了，谢奶奶说起他，依然满脸温柔：“我那个公老（老公）最老实，从来不骂我，连娃崽都没骂过一句。”她回忆起丈夫的种种好，眼神里充满了怀念和爱意，仿佛他还在身边一样。 这段彼此扶持、相互依靠的爱情，就好像一座坚固的灯塔，照亮她人生的道路，给她战胜困难、应对挑战的勇气和决心，是她生命中不可或缺的支撑。 谢奶奶现在是个幸福的老寿星，儿孙们绕膝，家里四代人同住，其乐融融。六个子女身体都很健康，对她也很孝顺。大儿子今年八十一岁，最大的孙女也已经五十一岁了。一家人相处得十分和睦友爱，很少发生矛盾和争执，这种温暖和谐的家庭氛围，或许就是谢奶奶健康长寿的秘诀之一吧。 谢奶奶的大孙女说，从她父亲那一代起，家里人的性格就变得和爷爷奶奶一样，都很温和开朗，大家很少发生争吵，所以整个家族都非常和睦融洽，关系特别好。 谢奶奶真是个有福气的人，家里和和美美，身体也特别健康。她每天早睡早起，一日三餐按时吃，什么都吃，从不挑食，生活作息很有规律。而且，谢奶奶还坚持每天出门散步，刮风下雨都不耽误，街坊邻居们都笑着说，她每天出来遛弯的时间，比上班的人还准时呢。 让人觉得特别厉害的是，老奶奶85岁高龄还去北京爬了长城，精神头真好！在那里，她热情地跟很多外国游客拍照留念，一下子成了大家眼中的“红人”，大家都觉得她特别棒。 大家都想知道谢奶奶长寿的秘诀，她却说：“一日三餐都吃，有什么吃什么，平时早睡早起生活规律。”除了养成良好的生活习惯，谢奶奶的心态也很关键。遇到难题，她总是积极想办法解决，很少唉声叹气，一直保持着开朗乐观的心情。 “我这些孩子个个对我好，我开心啊！”谢奶奶经常这样说，幸福之情溢于言表。她总是感到满足，并且很珍惜现在所拥有的一切。或许，这种积极乐观的生活态度，才是她能够健康长寿的重要原因。 谢奶奶的故事，展现了一种别样的人生，也让我们思考幸福和长寿的真谛。身处快节奏、压力巨大的现代社会，我们是不是也该慢下来，向谢奶奶学习她的乐观开朗，去细细品味生活中的美好？那么，你觉得，拥有幸福人生的长寿秘诀到底是什么呢？
