生活中，经常听人说笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。爱笑、乐观的人，不仅看起来更年轻、有活力，还能更坦然地面对生活中的艰难困苦，更好地应对各种挑战和问题。人生百态，尽在泯然一笑间。一位名人说，长寿者不外乎两种人：一是生活在偏僻山区的农人，尽管有人没走出过家乡，但作息规律，自甘其乐，懂得知足，故其长寿；二是见多识广，穿越过人生波澜，经历过红尘悲喜，懂得防护疾病，知晓生死几何，豁达从容的人长寿！据说，收藏者因为入神忘我，也能长寿，有过人之处必有过人之能，进而有过人的成就。笑是一种养生之道，正如有句谚语说：常乐常笑，益寿之道，每天笑一笑，对身体的好处不少！
