明天的午餐和晚餐，最近长胖了很多，要开始减肥了。年龄越来越大的时候，你会发现新陈

以晴和生活 2025-03-05 00:43:41

明天的午餐和晚餐，最近长胖了很多，要开始减肥了。年龄越来越大的时候，你会发现新陈代谢有点慢了，每天吃三餐，以前会觉得很饿，现在都感觉肚子饱饱的，难道真的是老了吗？我一直觉得我对减肥这个事情是很容易把控的，以前我想减多少斤就减了多少斤，非常有自信。但是自从进入2025年，我就发现对吃的这一块没有怎么控制，自己的这张嘴感觉越来越不受控。

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