心情不好的时候，读读这十句话，总有一句能让你柳暗花明 人生没有一成不变的顺遂，心宽则安，无忧则喜。心宽自安：林语堂先生曾传达出人生的豁达在于心宽，不被琐事所困。转换思维：遭遇困境时，转换思维方式，换个角度看问题，或许能发现新的转机。自我鼓励：当心情低落时，给自己一些积极的心理暗示，相信自己有克服困难的能力。内心强大：人生之路，要让自己内心强大起来，不依赖他人的认可，自己的内心才是最坚实的堡垒。 一，林语堂先生说：“人生不过是一场体验，重要的是过程中的感悟，而非结果的完美。粗茶淡饭也能品出生活的滋味，平凡日子也有独特的温馨。你看到别人的成功，却不知他们背后的艰辛；我羡慕别人的悠闲，却不了解他们的无奈。不要只看表面，每个人都有自己的故事，不必盲目羡慕他人。” 人这一生，无需和他人比较。只要自己努力过，拼搏过，无论结果如何，都应坦然接受。人和人没有绝对的优劣之分，你有你的精彩，我有我的价值，最后都将成为时间的过客。 二，碰到不顺心的事，就换个心情；生活不如意的时候，就调整心态。任何时候都要善待自己，不要提前焦虑，生活总是充满变数，兵来将挡，水来土掩。小事纠结多了，伤身，大事纠结多了，伤神。生活不会因你的焦虑而改变，人生不会因你的担忧而不同，你急不急，你忧不忧，日子都在继续，何不放平心态。 三，心情不好的时候，记得对自己说，没关系，生活难免有波折，休息一下，明天又是新的开始。 四，人这一辈子，不经历些挫折那算什么人生，只要没到绝境，人生随时可以重新出发。乐观一点，做人要经得起风雨的洗礼，才能一步步走向自己向往的生活。 五，不是你疲惫就会有人替你分担，不是你迷茫就会有人给你指引，不是你难过就会有人安慰你，路要自己走，梦要自己追，坎要自己过。不要把希望寄托在别人身上，靠自己，永远是你最可靠的力量。 六，心情不好的时候，不要随意打扰别人，一个人找个安静的地方，发发呆，看看天空，听听舒缓的音乐。永远要记住，情绪不能解决任何问题，不要让自己陷入无谓的烦恼中。 七，顺境是生活的馈赠，逆境是生活的考验，苦与乐，都是人生的财富。对自己好一点，别太为难自己！生命是宝贵的，要珍惜。累了就停下脚步，困了就安心入眠，不逞强，不硬撑。做人，开心最重要；做事，问心无愧就行。 八，生活已经够忙碌了，不要总是为一些无关紧要的事烦恼，更不要为不值得的人伤心难过。有些人，有些事，该放下就放下，只要你不跟自己过不去，你的生活就不会一团糟，快乐就不会离你而去。 九，生活中，有人帮你，要心怀感恩，没人帮你，也不要抱怨。接受自己的平凡，然后努力让自己变得不平凡。 十，人生，输什么都不能输了心态，输了心态痛苦的是你自己。记住！少些计较，快乐就会多起来；少些抱怨，生活就会更顺遂。 家有绫罗万千，不过蔽体保暖，家有华屋美宅，不过安身入眠。 人生在世，活得是一种境界，一种心境。 正所谓心宁体自康，心畅福自至。 看淡一点，想开一点。 做个从容豁达的人，笑看风云，静享生活。 作品声明：个人观点、仅供参考
