张学良确实长寿，他活了101岁。有人向他请教长寿的秘诀。他说：“我长寿最大的原因是我不知道愁，我从来没有发过愁，你明天要把我枪毙了，我今天晚上照旧睡觉，我就要睡觉，我要睡就睡。” 确实，这个人不知愁。他爸让日本人炸死了，他没当回事；他的地盘东三省被日本人占领了，他逃关内，没当回事；西安事变，把蒋扣押了，当时被看成“谋反”，这是天大的事，后来蒋要带他走他就跟着走，没当回事；后来几乎终生被囚禁，90岁才获得自由，但被囚禁54年，他该吃吃该喝喝该睡睡，没当回事。 老夫对他只能望洋兴叹。丁点小事，就能让老夫睡不好。年轻时，因为工作压力，长期失眠，痛苦不堪；后来，和老婆关系不好，争吵一两句，就气得睡不着觉；中年以后，常常为孩子和老人担忧，虽然自己也知道有些事是杞人忧天，却总是控制不住自己。现在头发已稀疏斑白，垂垂老矣。 来了，人的性情、心胸、度量是天生的。
