你有没有想过，98岁的老大爷是如何做到耳不聋眼不花的呢？在我们单位，就有这样一位令人称奇的退休老人，他姓姚，我们都亲切地喊他姚大爷。 姚大爷如今已是98岁的高龄，可他的身体状态着实让人惊叹。不仅眼不花、耳不聋，连腿脚都格外利索。他每个月能拿到9000多元的退休金，一直住在单位早年分的福利房里。这房子就在我们办公楼后面，因为离得近，姚大爷时常会到我们办公室来转转。大家都对这位退休老同志尊敬有加，办事窗口有人来办事发的烟，我们就专门准备个铁盒子收起来，最后都给姚大爷。 姚大爷的性格特别憨厚，用个形象的说法，就是那种油瓶踢到都不会去扶的人。他平日里一天最多也就抽几支烟，而且这烟也不用他自己花钱。每天中午，他会喝上一两酒，一顿饭最多也不会超过二两酒。他的生活非常简单，尤其是在饮食方面，倒不是他没钱吃好的，毕竟每月近万元的退休金足够他过上优渥的生活。可他荤食吃得很少，每天都是少食多餐，从来不会暴饮暴食，像去饭店胡吃海喝这种事，我们基本就没见他做过。家里的事儿他从不操心，孩子们的事情他也不插手，就和老伴儿两个人单独住，也从不去孩子家。一般逢年过节，都是孩子们回来探望他们，一家人五世同堂，家庭氛围和谐美满，实在是让人羡慕不已。 有时候，我们会和姚大爷开开玩笑，说：“老人家，照您这状态，活到一百岁那肯定是轻轻松松的事儿，要是大家都像您这样拿退休金拿到一百岁，政府恐怕退休金都要发不起咯。”姚大爷听了，总是会淡淡地一笑。 仔细想想，姚大爷能如此高龄还保持良好状态，主要是因为他有一个平和的心态，真正做到了不以物喜不以己悲。其次，他那憨厚的性格也功不可没，不管遇到什么事，从来没见他急躁过，换做别人，油瓶被踢倒可能忍不住就去扶了，但姚大爷就能忍住。最后，还得益于他良好的生活规律，饮食简单清淡，抽烟一天不超过几支，喝酒一天不超过二两，这种清心寡欲的生活方式，或许就是他长寿的主要秘诀吧！
