连吃三天没吃够‼️姐妹们都去做这个…… 菜煎饼～吃好几天也没吃够 刚出炉的时候外壳脆脆的，里面的包菜豆芽清新又爽口，一口下去口感丰富，可好吃了 吃完这个就饱饱的了～里面啥都有啦～碳水，蔬菜，蛋白 不过要记得制作好之后尽快吃不然里面有汤汁的话就会透～快来试试吧 食材：煎饼，包菜，豆芽，鸡蛋，黑胡椒盐，酱油，香油，味精，辣椒酱/辣椒面 制作：1、包菜切丝，包菜，豆芽，用水焯熟，挤出水份，放入炒好的鸡蛋，加入黑胡椒盐，酱油，味精，香油，喜辣的放些辣椒面，拌一拌 2、煎饼铺开，抹点酱（可不放），把馅料放里面，然后包起来，小火，两面煎到金黄就可以吃啦
