对于减肥来说，其实运动不是最重要的。
但是对调节情绪来说，运动很重要。脂肪细胞是抑郁症的具象化，每秒钟都会分泌令人软弱的有毒激素。
运动更多地是为了调整内分泌，改善神经递质，说是解毒剂也不为过。
对于减肥来说，其实运动不是最重要的。但是对调节情绪来说，运动很重要。脂肪细胞是抑
甲状腺大师
2025-03-01 10:20:09
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