我今年才50岁,就被老公嫌弃了,说真的有点伤心。大概从年初开始吧,我的肩膀就开始

奇妙本草 2025-02-28 23:44:26

我今年才50岁,就被老公嫌弃了,说真的有点伤心。大概从年初开始吧,我的肩膀就开始痛,一开始以为只是劳累导致的,结果后来情况越来越严重,现在胳膊都抬不起来。那天我早上起床,我就想去看个医生,穿内衣的时候,胳膊真的完全没办法弯,所以就想着我老公帮我扣一下,他还很嫌弃说我矫情,就这点痛都忍不了,我当时真的强忍着泪水,你说这夫妻之间不应该是互相照顾扶持吗,要是他生病了,我也一样会毫无怨言地照顾他。我去医院看完后,医生说是五十肩,也没有给我开药,说自己就会好,想问一下五十肩真的可以自己好吗? 【医生回复】五十肩确实有一定的自愈性。大多数情况下,经过一段时间(可能几个月甚至一两年),症状会逐渐缓解,肩膀的活动能力也会恢复。不过,这并不意味着完全不需要干预。适当的锻炼和拉伸可以帮助加快恢复,比如轻轻摆动肩膀或做一些简单的康复动作。如果疼痛严重,可以适当用一些止痛药或贴膏药来缓解不适,但药物并不是必须的。热敷或理疗也有助于放松肌肉和减轻疼痛。

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