舌头像“啤酒盖”，这时候你再去健脾，恐怕已是无力回天 患者主诉：浑身无力，面色苍白，疲倦乏力，手脚冰凉，稍微一动就觉得心悸心慌，心跳加速，晚上睡不好，白天没精神，小便频多。 咱们来看舌象：舌头一周全是齿痕，典型的脾虚湿气重，像这种舌尖处都有齿痕的情况，其实比较少见的，代表病情呢也是比较严重的。我们知道舌尖是心的反射区，湿气为阴邪，游走于上焦，所以就容易损伤心阳。 那综合来看，这个患者呢主要是脾虚湿盛，心阳不足。 那为什么健脾无效呢？中医认为，心为阳脏，它连接着我们的血脉和五脏六腑，心阳不足，湿气蒸发就蒸发不出去，只会在体内越积越深，健脾祛湿自然就起不到作用。 因此针对这种情况，正确的调理思路是先振奋心阳，再健脾祛湿，步骤呀是特别关键的。
