凉拌菠菜芝麻菜食材：菠菜200克、芝麻菜50克、白芝麻、蒜末、香醋、香油做法

亨江评娱乐 2025-02-22 12:40:04

凉拌菠菜芝麻菜食材：菠菜200克、芝麻菜50克、白芝麻、蒜末、香醋、香油做法：菠菜焯水后切段，芝麻菜洗净撕碎，加蒜末、醋、香油拌匀，撒白芝麻功效：菠菜补血滋阴，芝麻菜疏肝理气，适合春季肝火旺盛人群。

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