木耳山楂粥食材：黑木耳5克、山楂30克、大米50克做法：木耳泡发切碎，与山楂

亨江评娱乐 2025-02-20 11:39:38

木耳山楂粥食材：黑木耳5克、山楂30克、大米50克做法：木耳泡发切碎，与山楂、大米同煮至粘稠。功效：山楂助消化降脂，木耳润肠，适合春季肝火旺、血脂偏高者。

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