看着网上各种减肥我觉得挺累的，吃一顿就怕，不吃难受，我这样我就难受死了[允悲]。我十几年随便吃没减过但一斤都没涨过，为啥呢，可能我不太爱胖，其次最主要的是我从小一直爱动每天都动不是逼着自己去动的，还有就是我从来不喝奶茶饮料这些，我不爱，生孩子前还不爱吃甜品，蛋糕面包一类的，我就爱吃蔬菜水果，以前只吃瘦肉，我不爱吃带肥的的肉，我不吃外面的鸡肉猪肉。牛羊肉更多（因为他们不长肉蛋白高）
所以不想胖，就健康饮食，多动动该吃吃该喝喝，不会胖的。不要这种减肥那种减肥[允悲]
看着网上各种减肥我觉得挺累的，吃一顿就怕，不吃难受，我这样我就难受死了[允悲]。
嘉嘉谈育儿
2025-02-21 21:18:54
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