16095斤｜一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2025-02-20 17:36:28
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重95.2，今日体重95.2，上涨⬆️0
总⬇️26.8
昨日饮食分享👩🍳
早餐：两个水煮蛋🥚➕麻球
午餐：白米饭🍚➕肉丸豆苗汤🥣➕炒菜梗➕腊肠
晚餐：零食锅巴➕奥利奥饼干🍪➕小番茄🍅
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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