小儿咳嗽总不好，饮食上必须注意什么？
答案：要想小儿安，三分饥与寒。
多饮水，饮食宜清淡，避免腥、辣、油腻之品。
中医认为，造成小儿咳嗽的病因主要是感受外邪，以风邪为主，肺脾虚弱是其内因。
病位主要在肺脾。
小儿咳嗽病因虽多，但其发病机理则一，皆为肺脏受累，宣肃失司而成。
1，“三分饥”：
小儿阳气足，身体新陈代谢速度较快，但大多数宝宝的肠胃功能尚未发育完全，倘若一次性吃太多，不仅营养无法正常吸收，也容易出现“伤食”。
2，“三分寒”：
大多数孩子都有阳气旺盛的一面，热从内生，故容易出汗，给孩子穿太多衣物，反而导致孩子毛孔长期处于开放状态，寒邪之气容易侵袭而感冒发烧。
