“人卧则血归于肝”，是什么意思？
此语出自《素问五藏生成篇》：
译文：人在睡眠时，血液就会贮藏到肝脏。
解读：
在传统医学看来，全身的血量是恒定的。
若是当身体处于一个安静的状态时，五脏六腑和四肢百骸就无需太多的血液来维系。
因此，无需参与运作的血液就会归藏于肝。
养生智慧：好睡眠是养肝妙法；
古人对于“卧床修养”这一养生方式极为看重，对人体的五脏六腑，都能产生非常大的裨益。
肝是“罢极之本，魂之居也”，是承受疲困的主要器官，是人体的活力之源，当肝疏泄功能正常时，人会精神焕发、头脑清醒。
“人卧则血归于肝”，是什么意思？此语出自《素问五藏生成篇》：译文：人在睡眠时，血
张邈看健康
2025-02-20 05:30:40
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