B420小蓝瓶vs舒伯特益生菌，谁才是我的本命

手上的两款益生菌刚好分别都吃完了一盒，来跟大家分享一下 . B420小蓝瓶我是被铺天盖地的广告吸引的，主打的B420菌株噱头也很足，加上包装小巧方便造型好看，就顺手入了。我平时一天差不多两颗，效果有点温吞水了。一盒下去体重基本是维持的状态，有浮动大概是0.1、0.2这样。他家毕竟主打的是B420嘛，我后来也有特地搜过，好像是说见效会漫长一点点（6个月），看着稳如泰山的现状就决定换款了 . 舒伯特益生菌最开始我是被朋友种草的，当然了后面也有做攻略。最后决定试试他也是因为他家菌株种类真是多到离谱（25种！），再加上成分表里还有谷氨酰胺和菠萝蛋白酶，说是🈳🍬因子连奶茶都能转成低GI食物，消化酶对碳水和油脂也是很有帮助的，感觉挺适合我这种胃弱又爱狂炫碳水的人 . 我是每天两袋，要么早上空腹吃要么饭后吃。吃第一周的时候，最明显的变化是食量，以前下午必点奶茶，现在居然能忍住只喝水。而且不知道是不是消化酶的原因，吃完火锅第二天也不会像以前那样堵得慌，从1月初到现在一个多月了，总共喝了六七十条，一直憋着还没上称，不过裤头确实大了一圈，打算月底上称验收一下实际成果，希望能给我来个大的🙏