香椿拌豆腐食材准备：香椿洗净，放入开水中焯水1分钟，捞出过凉水，沥干水分切末。

亨江评娱乐 2025-02-19 10:39:44

香椿拌豆腐食材准备：香椿洗净，放入开水中焯水1分钟，捞出过凉水，沥干水分切末。豆腐切成小块，放入开水中焯水2分钟，捞出沥干水分制作步骤：将香椿末和豆腐块放入碗中，加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。养生功效：香椿具有清热解毒、健胃理气的功效，豆腐富含蛋白质和钙质，这道菜清爽可口，适合春季食用。

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