12道适合春天吃的家常菜，品尝春天的鲜！
晶晶养生指南
2025-02-17 19:53:10
春天是万物复苏的季节，也是养生的好时机。以下推荐 12 道适合春季的家常菜，食材易得，做法简单，助你吃出健康！
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凉拌菠菜
清炒豆芽
上汤娃娃菜
枸杞叶猪肝汤
韭菜炒鸡蛋
香椿炒鸡蛋
山药炒木耳
荠菜豆腐羹
春笋炒肉片
香菇油菜
芦笋炒牛肉
莴笋炒虾仁
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💟小贴士：
1⃣春季饮食宜清淡，少油腻。
2⃣多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
3⃣适量运动，增强体质。
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希望这些菜谱能帮你吃出健康，享受春天的美好！
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一杯思念茶
芦笋炒牛肉，看着不错