气血不足的10大表现;1、眼黄面黄:眼白浑浊发黄,干涩,有血丝,眼袋大,眼皮沉。

张邈看健康 2025-02-15 16:27:28

气血不足的10大表现;

1、眼黄面黄:眼白浑浊发黄,干涩,有血丝,眼袋大,眼皮沉。

2、发枯:头发干枯分叉,发黄掉发,发白毛躁。

3、手心热:手心偏热,易出汗,手掌冰凉。

4、牙缝大:牙齿缝隙变大,牙龈易出血,牙龈萎缩。

5、失眠:失眠多梦,梦呓磨牙。

6、皮肤粗糙:皮肤暗黄粗糙,无光,泽发白、发红发青,长斑长痘。

7、耳邹:暗淡无光泽,萎缩枯燥有斑,皱纹多。

8、手指指腹薄:指腹扁平,指腹薄弱,指尖纤细。

9、心慌气短:运动时胸闷,疲劳难恢复,气短气喘。

10、指甲甲白:指甲呈灰白色,无光泽,干脆有竖线。

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