近日，一批以 “高能量老人” 为主角的 vlog 在全网走红，呈现出与年轻人截然不同的生活状态，引发广泛关注。
视频中的老人们多为 90 岁上下，腿脚麻利、精气神十足。他们的一天从鸡打鸣开始，有条不紊地忙碌到狗睡觉，干活高效且精致，无论是家务琐事还是手工制作，都全情投入，不糊弄、不拖延，将生活料理得井井有条。视频搭配欧美流行乐，如碧梨的《bad guy》，与老人麻溜的动作相得益彰。
这些老人不仅身体和做事效率高能量，精神派头也十足。他们不被计划和意外拘束，总能气定神闲应对事务，还保持学习心态，熟练使用各类小家电。这种高能量的生活方式，让看倦了自律年轻人模板化日常的网友们，感受到一种生活的智慧与沉淀，以及全情投入生活的态度，从中获得治愈感和秩序感。
然而，“高能量老人” vlog 也存在一些问题。一方面，其内容逐渐同质化，多为家务劳动影像记录，过度聚焦干活场景，给老年人生活下了单一的 “标准” 定义。另一方面，虽然视频展现了老人们生机勃勃的状态，但长时间忙碌背后，老人身体是否吃得消也引发担忧。
“高能量老人” vlog 更像是纪实短剧，虽能给年轻人带来启发，挠到心里痒痒，但无论是年轻人还是老年人，生活本就该丰富多彩，不应被单一的 “高能量” 定义。
