如果得了糖尿病，一定要重视起来。 如果轻视了，不注意就会给你一个眼罩戴。 春

寒凡好啊 2025-02-15 11:09:31

如果得了糖尿病，一定要重视起来。 如果轻视了，不注意就会给你一个眼罩戴。 春节后一个聚餐，稍不留意在哥们儿劝酒下，多喝了。 并且喝完酒后没溜达没运动，坐在一起打扑克，一直玩到天黑。 第2天测血糖，餐前7.7，餐后14.4。 这是我得糖尿病17年来从来没有过的这么高的血糖值。 通过这几天的努力降糖，今天早晨测的血糖是6.9达到了我可以接受的，餐前别超过7就行这样血糖值。 吃完饭和老伴逛早市，超过了两个小时测血糖的时间，所以没测上餐后血糖。 懒惰也是糖尿病的一个大敌，吃完饭以后一定要运动，活动到稍微冒汗最好。 再坚持一下，再努力一把，再降点血糖，最好餐前在6左右为最佳。 糖友们我们共勉。

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