说到海豹油,我读过一个老外写的文章,说因纽特人常年不吃新鲜果蔬、饮食肉类为主但患

碧灵说健康 2025-02-14 17:26:18

说到海豹油,我读过一个老外写的文章,说因纽特人常年不吃新鲜果蔬、饮食肉类为主但患心脑血管疾病的却很少,这与他们吃这类油脂有关;

文章的结尾就是推海豹油还是啥来着。

乍一看是这么回事对吧,但你不想想:

我们不是因纽特人啊,我们的饮食习惯和生活地域截然不同,不能他们吃什么我们就吃什么,对他们好就是对我们好。

鱼油也是一样的,我即将推出鱼油,但我这阵子一直再说不要迷信它,我们正视它。

能好好吃饭最重要,

那些上班族、宿舍党、经常加班熬夜不能好好吃饭的,我觉得可以吃;

此外我建议中老年人吃,是因为年龄特点导致代谢机能下降,而现代人追求生活品质。

年轻轻的,但凡能好好吃饭就没必要花这个钱。

鱼油不是不好,说人人都要吃鱼油的是骗子。

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