清蒸鲈鱼：选用一条鲈鱼，鱼身划刀，加姜片蒸10分钟，淋少许蒸鱼豉油。鲈鱼富含优质

亨江评娱乐 2025-02-14 08:47:34

清蒸鲈鱼：选用一条鲈鱼，鱼身划刀，加姜片蒸10分钟，淋少许蒸鱼豉油。鲈鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，肉质鲜嫩，容易消化，有补肝肾、益脾胃等功效。

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