除了生病， 你所感受到的累和痛苦， 都是你的情绪带给你的。 累有两种： 一种是身体累， 一种是内心累。 身体的累，可以靠休息来缓解， 但内心累，唯一的办法是想开。 成年人的世界，生活，工作，家庭，感情， 种种都是难事，如果你因此而感到心太累， 不是命运对你太过苛责和刁难， 而是自己想不开。 心累，是一种严重的对自我的内耗。 要想活得轻松舒服一点， 只有提升自己的认知和格局， 锻炼自己＂想开任何事＂的能力。
除了生病， 你所感受到的累和痛苦， 都是你的情绪带给你的。 累有两种： 一种是身
袁尚随心体育
2025-02-13 07:14:20
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