脱发 这个穴位关了 就不掉了 中医认为,脱发的发生和我们的经络穴位也有离不开的

明日活力养护说 2025-02-12 17:29:50

脱发 这个穴位关了 就不掉了 中医认为,脱发的发生和我们的经络穴位也有离不开的关系 穴位开关一关,头发就不再掉了,今天给大家分享的这个穴位 叫做“百会穴”【位置】在头部前发际线正中直上5寸,属督脉 百即众多、会即交会之意。该穴为手三阳、足三阳、足厥阴诸经交会之处,百病皆治、故名百会。 【功能作用】有息风醒脑、升阳固脱的作用。【穴位作用】可治疗脱发、痴呆、中风、健忘、癫痫等疾病。【作用原理】百会穴能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要作用,我们很多时候脱发都是体内的脏腑阴阳失衡所致,因此用百会穴,升阳固脱,平衡阴阳、舒筋活络、融会贯通,能很好的改善症状【按摩手法】首先,采用站立或坐姿,保持身体端正、放松,将右手或左手的拇指指腹放置在百会穴上,其余四指自然分开,固定在头部周围作为支撑。以拇指指腹为着力点,按照顺时针方向轻轻按揉百会穴,按揉时要注意力度适中,感觉就像是在轻轻推动穴位处的头皮一样,不要过于用力,以免造成头皮疼痛或损伤。一般按揉一圈为一次,每次按摩可进行30-50次,之后再按照逆时针方向重复同样的操作,整个过程大约持续3-5分钟,有助于调节头部气血循环,缓解头晕、头痛等不适症状。

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