赛前训练的宗旨以调控跑者最佳竞技状态为目的，所谓最佳竞技状态是指在比赛中获得最好

九八跑啊 2025-02-10 11:40:18

赛前训练的宗旨以调控跑者最佳竞技状态为目的，所谓最佳竞技状态是指在比赛中获得最好成绩的最佳状态表现。最佳竞技状态取决于运动员经过系统的周期训练后，机体内部各系统功能储备良好，心理素质、专项水平以及技战术素养均已达到最佳状态。

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