老年人腰痛需要考虑到哪些问题? 老年人腰疼，主要一点就是着凉了引起的腰脱犯了。 我在前几天就是因为那天，天气变化有点凉，我早晨穿着一双拖鞋，在擦地时没有太用力，就是一刹那间，我的腰不敢动了。 我知道那是腰脱犯了！ 我就让老伴把我搀扶着上床，休息一下，用热水袋敷一下，在让老伴用一张去痛贴贴上，感觉好多了。 以前，我们曾经年轻的时候，老伴就是经常的犯腰疼，一整身体就是不敢动了。 我当时就想，这是什么原因呢？ 在一次电视上看到的就是，着凉引起的比较多一些，还有就是因为一些病痛引起的。 所以，我就是给老伴多穿点衣服，特别是脚底不能着凉，老伴的腰脱就好了许多。 中年的我们，就得注意这些事情，我这次腰脱犯了，感觉非常的不适应，躺了两天了，今天好多了。 脚底下不能着凉是主要原因，我们应该注意保暖，今天早上，我的腰就好多了，起床时不那么疼了，感觉舒适很多。 在腰脱犯了的时候，应该在床上躺着，头不要枕枕头，一定要平躺着，用热水袋敷一下，这样好的快一些。 我知道我的家庭需要我，老伴今天自己小声嘟囔说：这怎么就腰疼了呢？ 我说：如果你多帮我干一些活，我就不会那样挨累了，腰疼病就不会犯了。 现在的我就是好好的照顾自己，只有自己身体好了，才能照顾这个家庭！
