为了一辈子不进医院，尽量别吃这30样东西。
1、豆腐脑
2、腐乳
3、隔夜的绿豆稀饭
4、腌制过度的咸菜
5、炸制多次的油所烹饪的食物
6、街边来源不明的烤肠
7、颜色过于鲜艳的饮料
8、放置过久的水果罐头
9、过度加工的火腿肠
10、含大量反式脂肪酸的人造奶油蛋糕
11、高盐的腊肉
12、熏制的鱼干
13、辛辣过度的火锅底料
14、廉价的速溶咖啡
15、含大量添加剂的果冻
16、过甜的蜜饯
17、油炸的方便面
18、露天摆放的卤味
19、添加大量色素的糖果
20、质量低劣的肉松
21、勾兑的果汁饮料
22、含过多防腐剂的罐头食品
23、太咸的豆瓣酱
24、久泡的木耳
25、不新鲜的海鲜干货
26、添加过量香料的辣条
27、油腻的炸鸡排
28、过甜的汽水
29、用劣质油炒制的瓜子
30、含大量糖分的冰淇淋
