24年的5.4日，听自习室推荐了这本书《臣服实验》。直到25年的2.8日，我终于还剩最后一章就要读完了。
现在想要分享这本书，但是依然沉浸在巨大的感动中不能自拔。巨大的共鸣让我忍不住掉眼泪。我看完在内心会对自己产生疑问，觉得很可笑：一本自传书，你到底是多多愁善感才会看书也能共情？突然想到看这本书的时候我跳过了前面的序言，赶紧翻阅，才发现，大家对待这本书都是会有相同的心流过程。（回想自习室那期播客也是一样，这本书读了几遍也依然会深受感动。）
这本书对我很有帮助，起指引作用。让我更加坚定了内心的信念，也改变了一些我的观点和看法。我学习着像作者一样，听从生命之流的引领，而不是由我自己的好恶产生的心理和情绪反应。
以下是我摘自书中，我看完很有共鸣，一直在掉眼泪的话：
p162
这次经历再次加强了我从臣服实验中所学到的东西，有些是刚开始的时候看起来一团糟，但最后也仍可以有积极正面的结果。事实一再证明，只要我能把握当下，风雨过后总会有彩虹。我开始逐渐认识到这些暴风只是转化的先知。可能只有在有足够原因克服日常生活中的惰性时才会产生变化。具有挑战性的处境，会创造出能带来变化的动力。问题是我们通常会用那些本能带来变化的能量去阻挡改变。而我学会了在暴风中安静坐等，看看自己能做出什么有建设性的事。
p170
目前为止在臣服实验中发生的事告诉我，越对那些由个人好恶产生的内心杂音放手，我就越能看到周围发生之事的同步性，这些出乎意料的事件就如来自生命的讯息，温柔地将我轻轻推向她行进的方向，我听命于这些微妙的轻推，而不是由我自己的好恶产生的更为明显的心理和情绪反应。我就是如此这般在生活中练习臣服，而讲出所有这些故事的目的就是与你一起分享旅程中的完美。
还有一章就要看完了，我想说：当脑子里出现的声音让你不知道如何抉择的时候。选择臣服，放弃控制权，就做当下应该去做的。放松戒备，允许自己变得脆弱，允许自己被改变。可能会收获意想不到的结果。但是你又会清晰的明了，这些结果的产生，是你臣服的解药。
ps：等看完最后一章我还要再去听一遍自习室
很棒的一本书，《臣服实验》。推荐给大家～[抱一抱][抱一抱]
