刘晓庆大口吃肉，食量超大让蔡明十分震惊，刘晓庆说：“我好多吃素菜的朋友都去世了，陈祖荣吃了16年的素，结果骨质疏松走路都得杵着拐杖，原本很漂亮的一个人，后面老的也很快，等我要劝她吃肉时，已经来不及了，她去世了。”
陈祖荣比刘晓庆大9岁，俩人曾合作过《南海长城》，感情非常好，拍完戏后也一直保持联系。
不过陈祖荣在2009年就去世了，至今已经去世16年了，所以刘晓庆在谈到朋友陈祖荣去世的故事时，十分难过。
不过常年吃素对人的身体真的不好，因为素菜的营养很单一，没有人体所需要的蛋白质，就会导致人营养不良，贫血和骨质疏松。
陈祖荣去世的时候已经67岁了，年纪本来就大了，又常年吃素，身体骨质疏松严重，就加速了她生命的消亡。
大概是因为有陈祖荣的例子摆在前面，所以刘晓庆在吃东西上，一直都没有克制过自己，每天都要吃很多肉，还会保持很大的运动量，所以她74岁了身体素质看着就像是50岁左右的人。
