刚上深圳到今天
2天的体重轻了1.8斤
昨天还吃了自助餐铁板烧
区别是早餐不吃家里的碳水
在深圳吃简餐
以前是吃家里的早餐
所以没有吃不胖也没有瘦不下来
方法对了体重就好管理了
3月份品牌年会
开始减肥迎接年会咯
刚上深圳到今天2天的体重轻了1.8斤昨天还吃了自助餐铁板烧区别是早餐不吃家里的
甲状腺大师
2025-02-08 10:54:28
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