没人告诉我侧躺玩手机肚子会变鼓 侧着玩手机时肚子感觉变鼓，可能有以下原因：
姿势影响消化
侧着玩手机时身体处于倾斜状态，会使胃肠道的正常蠕动和食物消化受到影响。胃部和肠道内的食物和气体可能会因姿势改变而积聚在局部，尤其是胃肠道本身较为敏感或有消化不良问题的人，更容易出现这种情况，从而使肚子看起来和感觉上变鼓。
呼吸方式改变
侧躺玩手机时可能会不自觉地改变呼吸方式，比如呼吸变得浅而急促，导致更多空气进入胃肠道，引起胃肠道积气，进而使肚子膨胀变鼓。
肌肉紧张与压迫
侧身玩手机时，腹部一侧的肌肉会处于紧张状态，而另一侧则相对受到压迫。这种肌肉状态的改变和局部压迫可能会影响腹部的血液循环和肌肉的正常功能，导致腹部出现短暂的胀满感，看起来肚子就变鼓了。
心理因素
长时间专注于手机内容时，可能会更加关注身体的一些细微变化，产生心理暗示，觉得肚子变鼓了。而且当注意力分散时，对身体感觉的判断可能也会出现偏差。
