瘫痪24年体操名将桑兰现状，2013年嫁给身价千万的富豪丈夫，婚后被丈夫和儿子宠上天。
世界是残酷的，许多挫折在命运的交织下会令人痛不欲生，压得人喘不过气来。
但世界又是美好的，因为会有许多良善之人给痛苦之人带来温暖，弥补受到创伤的心灵。
桑兰曾经是一个出色的体操运动员，靠着自己的努力和天赋取得了非常好的成绩，金牌拿得不在少数。
如果正常发展下去，桑兰一定会成为风云人物，在国际上亮相，被世人铭记，但现实非常残酷，桑兰在一次赴美参加友好比赛的训练中因为美方器具发生问题，造成她在空中摔落，颈椎骨折，胸部以下高位截瘫，运动生涯至此遭遇了毁灭性的打击。
之后很长一段时间，桑兰都沉浸在抑郁之中，即使美方郑重道歉并赔偿了不少金钱，但这对于桑兰来说没有丝毫用处。
好在世间虽然黑暗，但总有温暖的烛火存在，桑兰的烛火，正是一心陪伴在她身边的黄健，黄健同样是运动员，对桑兰一见钟情，在桑兰遭受沉重打击后一心陪在她的身边，照顾她，关怀她，将她带出了阴影，使得桑兰重新变得阳光，更加坚强起来。
之后，两人顺利结婚，还生下了一个健康强壮的大胖小子，桑兰对外透露，自己的孩子有一个爱称，叫“黄小宝”，孩子和丈夫，成为了桑兰继续前行的动力，两个“活宝”对她的宠爱更是让桑兰体验到了不同于运动时期的别样幸福。
从那以后，桑兰彻底脱胎换骨，她事业转型，担任了体育节目《桑兰2008》的主持人，带着微笑，大方而自信地重新回到了人们的视野之中。
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