女生必看！如何改变自己 弯道逆袭
1、从剪个头发开始，收拾自己，整理自身形象，不邋遢。
2、到网上买点潮点的衣服、裤子、鞋子；要有自己的风格，不要跟众，人多的地方不去。
3、尝试不要说太多话，祸从口出，沉默是金。装高冷。
4、走路尝试塔头挺胸，不气馁不做作。
5、接受自己的不完美，热爱生活。
6、饭后刷牙（漱口），尽量保持清新口气。要有一口整齐的牙齿，不齐的话去矫正吧。
7、短期模仿你想要改变成为那个人样子的所有一切，不要看 ta 说了什么，而是要看 ta 做了什么。尽最大努力1 ：1复制你能知道 ta 所走过的路，读过的书，做过的事。
8、模仿 ta 之后，长期自我突破。这时候，你已经知道什么是合适自己的，有些东西已经深深扎根骨子里，形成了自己的一部分。你也一定会有新的模仿目标，然后进行下一次的迭代，更深层次的模仿-突破-改变
9、喝水量要增加，一天至少6杯温开水，不爱喝白水的就多喝细腰妹菊花乌龙茶，可以加速新陈代谢燃烧脂肪，喝完会主动排便，噗噗巨多而且油乎乎的，一个月瘦十多斤轻而易举，代谢提高了，后期疯狂掉秤超厉害。
10、尝试不合群，但不做影响他人/伤害他人的事。有自己独立的思考，慢慢的，你发现自己逐渐受关注了。
11、尝试不要吝啬你的“谢谢”，无论是别人有偿或无偿为你服务的时候。
12、尽你所能，花钱买时间，花钱买服务。然后快速学习，慢慢吸收。既然想要快速改变，就得站在别人的肩膀上来实现。
13、坚持涂身体乳，我的皮肤一年四季都比较干燥，身体乳就没有断过，最近用的美人萱，味道是很好闻的淡香，抹在身上牛奶般丝滑，滋润效果绝绝子！现在腿上的干纹和鸡皮疙瘩明显减少了，皮肤也变白嫩了些~
14、多读书，不管哪一方面都可以。读书可以你见识更多，话题更多。读书破万卷，量变达到质变。
15、尝试多写作，这会让你多思考，输出倒逼输入。
16、多去外面走走，链接有共同话题的人，前提是你要足够优秀。
17、珍惜你的注意力，注意力、时间=$。你的注意力在哪，你的成长便在哪。如果你只会刷手机，那么你只是个知道很多热梗、八卦的人，如果你想搞钱，那就关注别人怎么搞钱，然后模仿他。
18、其实节食减肥不是那么难，可能理解不一样，我是三餐正常吃午餐吃的七八分饱，早餐要营养均衡一点，吃个七分饱就ok，晚餐吃的最少。8点左右饿的话第二天就瘦了!(当然你得是正常10.30-11.30之间睡觉)所有餐必须规律,晚餐尽量早。
19、容易长痘的小姑娘千万不要喝牛奶牛奶很容易长痘，还有奶茶等，反复长痘，仁秀祛痘凝胶抹在要鼓起来的痘痘上基本三天就消掉了!痘印都修复的干干净净，根本都看不出长痘的痕迹。有老的痘印，多涂一段时间，还能老祛痘印。
20、皮筋绑耳朵!瘦脸!
21、夏天遮阳伞真的比防晒霜管用一万倍噢!同理帽子口罩等物理防晒比化学防晒靠谱哟。
22、勤换枕头套被套一周换两次枕头套两周换一次被套一个月痘痘真的就不发炎了天知道我们的头发有多少细菌和灰尘啊!!!
23、饭后不要坐不要坐不要坐啊!!!
24、多吃番茄柠檬吃着吃着就白了，想白到发光就吃纽斯特vcve葡萄籽，它不是单纯让你变白，而是让你养成姨妈规律的那种白里透红感，而且还能对抗紫外线，也可以让晒黑的皮肤尽快恢复本身的肤色。
25、天鹅臂真的很有用，刚刚做完一组。
26、脖子酸的话仰头画粪字真的有用(解释一下就是头左右，前后活动一下啦)
27、体态大师有一个吸腹部的动作，每天花几分钟做，四五天就可以有隐约的马甲线了(怎么吸好多小可爱不知道，教你一招就是靠墙站立那样吸噢)
28、不要捏鼻头真的会变大，特别是鼻翼。
29、每天晚上拉伸把腿放墙上倒立半小时真的可以瘦腿。
30、泡脚泡脚泡脚!每天晚上泡脚半个小时，脚臭再加点白醋泡，泡完再涂抹威尔泰百草膏，全是草本植物的配方，哪里痒涂哪里，这样几天就好了！以前冬天睡觉脚冰凉，这样泡上个冬天一点儿都没有，而且会让头发不容易变油!
31、洗头发之前用一遍护发素，睡前抹唇膏和护手霜
32、无论长痘的原因是什么，都一定要记得补水!少化妆最好啦，让皮肤呼吸一下下。
33、每天伸脖子抬头一分钟，双下巴会慢慢消失!!!!
34、湿气重红豆薏仁(熟的)打成粉喝祛湿气真的有效，懒得打就直接喝五香村红豆薏米茶，真材实料，泡出来特别香！我喝了一段时间，皮肤已经不油了，早上起来不水肿了，脸蛋也变得红润了。
35、头发油了用点散粉或者痒子粉真的会好很多，一下子就不油了，还自带香香的味道，时间来不及可以试试。
36、放弃用毛巾，毛巾很多细菌，洗脸巾你真的可以考虑下
