年也过完了，孩子马上从奶奶家回来练球，俺也振作起来，当好饲养员，在网上收集了一些做饭灵感，都是清淡挂，过年孩子在哪边大鱼大肉吃够了，回来就好这种。
第一张卷饼冰箱有现成的，只需要炒简单菜。第二张第三张的烂炖我最擅长。
第三张萝卜牛肉汤也是健康快手菜，孩子正窜个子，练球消耗也大，优质蛋白必须足足的。第四第五张韭菜鸡蛋虾仁，虾仁蒸鸡蛋羹，也不难，我可以。
立春了要养肝，多吃绿叶菜啊，第七张蔬菜和肉煮面，第八张炒饭也要有绿色，第九张年糕炒油菜，也不错，正好家里有年糕，加上虾仁一起炒也可。
过年这些天，要么吃食堂，要么自己简单煮个面，冰箱有啥再放点啥，感觉孩子去那边我就没有正经做过什么菜了。倒也挺好，这个年一点没有大吃特吃，因为家里也没有，我也懒得出门，清清爽爽过了个年。
看似清苦，其实很自在，中年妇女知道过年独处有多爽。每天就是睡觉，看老电影，稍微工作一下，然后爬楼，揉腹，泡脚，还有最近爱上了做引体向上，虽然还不标准，但是找到一点发力的感觉了。
胖几斤瘦几斤，马甲线有没有的，跟我们的健康相比，啥也不是啊。
我们中年老阿姨就是要好好吃饭，好好锻炼，强骨骼，养气血，增肌肉，这几件事的重要程度，不亚于赚钱。
做这些事，比鸡娃更有性价比。放过自己，也放过娃吧，允许自己平庸，也接纳娃的普通，享受普通人的自在健康人生，又何尝不是一种幸福。[爱你][心]
