睡不着、易惊醒，这四个穴位没事按一按，助你快速安睡！ 一：神门穴——宁心安神、清心调气 二：太阳穴——止痛舒络 三：安眠穴——镇惊安神、疏风通络 四：百会穴——平衡气血，安神定志
睡不着、易惊醒，这四个穴位没事按一按，助你快速安睡！ 一：神门穴——宁心安神、
千兰聊养护
2025-01-27 20:57:55
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