老了后更要舍得吃的18种食物 1. 第一: 羊肉，少吃。 2. 第二: 牛肉，适量。 3. 第三: 鱼肉，常吃 4. 第四: 虾肉，可多吃 5. 第五: 鸡蛋icon，每日吃 6. 第六: 牛奶，天天饮 7. 第七: 豆腐，经常吃 8. 第八: 燕麦，当主食 9. 第九: 红薯，可多食 10. 第十: 西兰花，常烹饪 11. 第十一: 胡萝卜icon，别错过 12. 第十二: 菠菜，时常吃 13. 第十三: 蓝莓，多品尝 14. 第十四: 苹果，每天有 15. 第十五: 香蕉，别断顿 16. 第十六: 核桃，常嚼食 17. 第十七: 黑芝麻，常食用 18. 第十八: 蜂蜜，可适量
有你地球在转没你地球还在转
吃这么多，饿不死但是撑死了
人间微醉好入睡
一看就知道是脑袋有问题
用户10xxx68
告诉要舍得吃，然后第一个告诉要少吃！真得补补脑了！
用户11xxx18
你写的东西都是毒品啊？现在人需要的是养生之道？
深森
小编时常吃菠菜，是闲结石长得不够快。
只爱花香 回复 02-01 13:46
焯水
天利
农村能长寿的还是那些条件不怎么好的，一不能吃饱，二不能吃好，一个星期二天肉就行了，长寿基因更重要。
羅三笑 回复 04-06 04:12
逗比，有钱人短命的少，没钱长寿的更少。
开心
顺其自然就好
大文
这十七种食品，每天都吃肯定会饱死。
用户17xxx95
一派胡言，究竟怎么吃，用你指教？
冰雪紫芝恋
猪肉呢？
上善若水
鱼肉虾肉嘌呤含量很高的，多吃尿酸升高，久了活着比死了难受
货锅羊泯
鱼和虾不敢吃，谁知道是不是从核污染水域游过来的呢。
熊朝霞
香蕉全部放了催熟剂，吃多了会得癌
松柏精神
小骗为流量什么都敢说！
军伟
又是后遗症！
晨曦
虾肉多吃，找死
用户10xxx10
感觉我们就没食品达标的
用户10xxx81
狗屁
儒墨道法天下安 回复 04-05 20:35
不通！
Txlgb
没有科学依据，回族长寿的老人很多，他们就是多吃牛羊肉
老吴
为大西北地区的老人悲哀，牛羊也让少吃。
黑丝带
TMD
没有钻石只有大头的杨老五
扯蛋！我收入都交房租，水电费，取暖费，燃气费，交通费了哪有那么多钱讲究吃喝呢
随心
回民咋办
静静等待股股争辉
那是牛奶吗，能喝吗？
lion
饭要经常吃
仙居
现在的牛奶质量如何？
淡定哥
香蕉老了以后真的能每顿都能吃吗
良伴
有选择的吃
淡然
专家
用户12xxx85
羊肉要常吃，老人体虚，羊肉补虚效果好
A楚云飞
水果，性寒凉，不能吃
风起云涌
异性都没一个，豆腐如何天天吃，真是的，偶尔吃可还行
如愿
你丫到底想卖什么？
用户10xxx01
牛奶不要喝
用户11xxx09
养生大师为何早夭？[开怀大笑]
皮鞭蘸碘伏
烟酒顿顿不离