王晶：刘德华十多年不吃米饭，坚持早餐只吃麦片30年，他毫不留情指出，不是人过的日子。 一旁的韩雪觉得不可思议，女明星也没有这么拼吧，为了保持身材如此克制。 范丞丞自曝：“爱吃，如果不当艺人的话，身材肯定会走样。” 虽然说“自律是艺人的必修课”，但60多岁的刘德华可以了。其实，年龄大了，有点肉肉，胖点了更好。 王晶说：“明星表面上光鲜亮丽，背后付出的辛苦难以想象。” 别人眼馋他们挣得多，那都是付出代价的，艺人要想在这条路上走得长远，要做到，无论哪个角度随便拍，365度无死角。 说起四大天王，郭富城和张学友还在自律，黎明放飞自我了，面部浮肿松弛，王晶说他不拍早戏，相对会失去多个机会。 四人中，刘德华算年长的，在他们早已打了退堂鼓时，华仔依然活跃在舞台上，这也说明了，能走到最后的，都是自律的人。 终于找到了自己不成功的原因，先一点点改掉坏习惯吧，最起码吃饭不追剧，睡前不刷抖音，上厕所不往购物车里拍东西，少吃饭、保持身材放在最后吧。
