云南最后的秘境丨香格里拉的处女地：尼汝

🌈尼汝意为“阳光普照的地方”，是永恒而宁静的净土，更是香格里拉唯一的处女地，被人称做秘境中的秘境。这里风景多样化，有雪山、峡谷、高山草甸、圣湖、牧场、七彩瀑布等，在这里能感觉到时间是静止凝固的，能感受到大自然最真挚的拥抱，仿佛就在梦中，每一刻都让人心旷神怡，因而也被称为“世界第一村”。这里周边徒步线路很多，以尼汝为起点比较经典的有三条 1️⃣尼汝-七彩瀑布往返：约11km 2️⃣尼汝-南宝牧场-尼汝环线：约28km，一般是自带装备在南宝牧场露营一晚 3️⃣尼汝-七彩瀑布-属都湖穿越：约21km，重装需在德吉/迪吉塘牧场露营一晚；轻装建议反走，爬升少，体能好不高反一天能很轻松走完 👫🏼线路参考 D0出发地→尼汝村（建议在香格里拉青旅找搭子） D1徒步10.5公里：尼汝→习仁龙牧场→4000垭口（1公里多陡坡路）→色列湖→南宝牧场营地（纳波湖）（先坐车3公里到徒步起点。坡缓慢走，适应海拔） D2徒步11公里：营地→硕俄牧场（有烂泥、沼泽路不好走，天气差路更烂）→丁郎湖→尼汝村（快到终点时打电话叫司机来接） D3徒步13.5公里：尼汝→一线天→倒挂瀑布→七彩瀑布（沿河一直走到底，有栈道有土路，潮湿路滑）→下吊阁牧场→箜龙少迪→德吉/迪吉塘牧场营地 D4徒步北岸7.5公里南岸4公里：营地→措培→属都湖/普达措（有沼泽地，穿高帮鞋为好）→香格里拉（香格里拉到普达措客运大巴15，打车大概60，普达措门票+观光车是138。走轻装建议从普达措到尼汝方向能节省体力，爬升约450米下降约1250米时间7-8小时，在古城东门或客运站坐最早的班车进景区，为安全起见，景区会要求多人同行） ⚠️Tips ✅线路成熟，都有指示牌，野生动物多，请结伴而行 ✅体力好的，可以轻装两天走完。普达措→尼汝1天，坐最早班车进景区；南宝牧场环线1天，早点出发即可 ✅时间充裕，还可以走尼汝→无底湖或尼汝→稻城亚丁的长线 ✅想看风景但体力不够可以骑马；紫外线强，注意防晒补水；海拔有点高，预防高反，可先在香格里拉适应几天，不能感冒；昼夜温差大，途中加减衣服要及时 ✅徒步时间以5、6月杜鹃花季与10月彩林季为佳；夏季雨水多，途中遇见蘑菇不要乱捡 ✅请大家爱护环境，不要乱扔垃圾；徒步途中无补给，带点高热量的食品，如奶糖、干果、牛肉干等