这个代餐酸奶碗简直就是戒暴神器!! 是很丰富的口感一点都不甜腻! 天热不想做饭

罗彬锦程说事阿 2025-01-25 15:56:16

这个代餐酸奶碗简直就是戒暴神器!! 是很丰富的口感 一点都不甜腻! 天热不想做饭的时候做一份这个 营养好吃超饱腹!还低卡!减脂人狂喜! 做法⬇️ 顺序:一层麦片牛奶打湿➡️一层酸奶➡️一层香蕉 ➡️一层代餐粉➡️一层酸奶➡️一层香蕉➡️一层代餐粉➡️一层酸奶➡️一层豆浆粉最后蓝莓封顶

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